Nên chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa màu nhuộm, nước hoa và các chất gây kích ứng khác. Hãy chắc rằng trên nhãn sản phẩm chứa chất không gây dị ứng. Khi đó kem dưỡng ẩm sẽ ít gây ra phản ứng dị ứng khiến cho da khô ngứa mẩn đỏ nhiều hơn.
Nếu kem dưỡng da và thuốc mỡ không tiện, hãy kiểm tra xem trong tủ của mình có loại nào có thể khắc phục tình trạng da khô vảy ngứa nhanh chóng. Có thể dùng dầu ăn hoặc dầu dừa cũng có hoạt động tốt và ít tốn kém hơn.
Rửa tay và rửa mặt thường xuyên có thể khiến cho da khô ngứa. Đặt lọ kem dưỡng da ở gần bồn rửa để trong tầm tay mỗi khi rửa tay.
Không dùng sữa rửa mặt hoặc xà phòng có mùi thơm
Sữa rửa mặt, xà phòng và sữa tắm có mùi thì thật tuyệt nhưng thành phần tạo mùi có thể làm mất độ ẩm trên da của bạn. Khi da mất độ ẩm có thể kích hoạt khiến cho
da khô ngứa. Tốt nhất bạn nên hạn chế dùng các loại sữa rửa mặt có mùi thơm hoặc xà phòng, sữa tắm có mùi. Đặc biệt nên tránh dùng ở các khu vực dễ bị mùi như: nách, bàn chân, háng.
Thành phần tạo mùi có thể làm mất độ ẩm trên da của bạn khiến da khô ngứa
Đối với các bộ phận khác của cơ thể, hãy lựa chọn sữa rửa dịu nhẹ. Do da khô ngứa là yếu tố cơ địa, nên bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt không mùi, xà phòng tắm không mùi hoặc những loại dành cho da nhạy cảm. Dùng sữa rửa mặt và xà phòng thơm khi tắm khiến cho da khô tróc vẩy ngứa. Một số người có phản ứng da khô ngứa mẩn đỏ khi tiếp xúc với một số loại nước hoa hoặc chất tạo màu có trong xà phòng, sữa rửa mặt hay các sản phẩm khác. Nếu tránh được các tác nhân kích thích này thì bạn có thể ngăn ngừa khó chịu trên da.
Không chỉ tránh sữa rửa mặt, sữa tắm có mùi mà còn nên tránh cả loại nước giặt có mùi thơm và chất làm mềm vải. Dùng để giặt quần áo tiếp xúc với da cũng có thể khiến cho da kích ứng.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả tại nhà cho da khô ngứa
Không dùng các loại nước hoa hồng, tẩy trang, dưỡng da,… có chứa cồn. Do dùng cồn có thể làm khô da.
Dùng dưỡng da có chứa cồn có thể làm khô da
Tránh mặc các loại vải thô, trầy xước hoặc len có thể khiến da dễ bị mẩn ngứa hơn. Chọn các loại vải mềm hơn, như 100% cotton hoặc lụa. Nên nhớ lưu ý này khi chọn giường ngủ.
Để ý tới độ ẩm không khí do quá khô có thể khiến da bị mất nước. Có thể dùng thêm máy tạo độ ẩm trong nhà khi bật điều hòa nhiệt độ hay máy sưởi để khôi phục độ ẩm trong không khi. Nên giữ mức độ ẩm trong nhà từ 45-55%
Các loại thuốc điều trị ngứa trên da khô
Nếu da khô khiến những vùng nhỏ, ngứa trên cơ thể, có kem chống ngứa không kê đơn hoặc thuốc mỡ chứa 1% hydrocortisone để giảm đau. Hydrocortison là một loại thuốc steroid giúp giảm da khô ngứa, mẩn đỏ và sưng.
Có thể dùng kem bôi da được bác sĩ chỉ định bôi trên vùng da khô ngứa
Nếu bạn bị ngứa cực độ hãy đi khám bác sĩ. Bạn có thể cần đơn thuốc chứa hydrocortisone mạnh hơn hoặc steroid khác. Bác sĩ có thể coi sản phẩm này là bôi corticosteroid tại chỗ để bôi trên da.
Khi nào nên khám đi bác sĩ
Nếu da khô ngứa không đỡ trong hai tuần, hãy tới thăm khám bác sĩ ngay lập tức. Một số trường hợp da khô ngứa tróc vẩy là do phản ứng dị ứng hoặc rối loạn da như eczema hoặc bệnh vẩy nến. Ngứa dữ dội đôi khi có thể là dấu hiệu của bệnh gan hoặc ung thư. Để biết được điều này thì cần làm những xét nghiệm ở bệnh viện.
Đừng gãi khi da khô ngứa do có khả năng gây ra nhiễm trùng. Dấu hiệu nhiễm trùng da là khiến cho da mẩn đỏ, sưng đau và tạo mủ. Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn thấy có bất kỳ triệu chứng nhiễm trùng nào. Có thể dùng tới kháng sinh để giảm ngứa.